Умеренное и натуральное питание было издревле подмечено основным - первым из всех возможных источников оздоровления организма в целом и функционирования отдельных органов и систем.
Диетологией пользуется гастроэнтерология, аллергология, иммунология, кардиология, медицина сосудов, гормональная медицина, медицина нервопатологов, терапевтов и др.
В чём же успех диетологии?
Изучение основ питания в СССР было в значительной степени ориентировано на выполнение человеком разноплановой деятельности, включая тяжёлой физической. Поэтому, основные вычисления были сделаны без учёта индивидуальных особенностей организма и возрастных особенностей. Тем не менее, медициной давались некоторые рекомендации по соблюдению того или иного режима питания. Сегодня такая тенденция остаётся актуальной. Но, если, например, человеку с гастритом желательно отказываться от жирной, жареной, острой и консервированной пищи, а взрослым не рекомендуется животной и иногда молочной пищи, то что же подавать к столу?
Единственно верный в большинстве случаев ответ такой: варёные овощи, супы, рыба, фрукты, каши. Для людей, страдающих недугами традиционной медициной специально созданы всевозможные диеты с перечнем нежелательных продуктов.
Диета - путь к оздоровлению ⇐ Медицина и здоровье
-
Автор темыюрокосий
- Наблюдатель
- Всего сообщений: 12
- Зарегистрирован: 03.02.2014
- Откуда: Ясенево
- Возраст: 46
-
- Новичок
- Всего сообщений: 6
- Зарегистрирован: 07.12.2014
- Откуда: Россия :)
Диета - путь к оздоровлению
У нас вообще планета ожирением страдает. еды стало много, много химии, надо просто есть меньше и здоровее будешь )))
-
- Новичок
- Всего сообщений: 5
- Зарегистрирован: 07.10.2017
Re: Диета - путь к оздоровлению
Дело в том, что питаться полезными продуктами в наше время очень дорого, к сожалению....
-
- Всего сообщений: 2
- Зарегистрирован: 18.10.2021
Re: Диета - путь к оздоровлению
Сомневаюсь.. Чего стоит купить крупы, яблоки/морковь? Если у вас ещё будет пара куриных ножек, любые хлебцы и кефир, то это уже тот минимум, на котором можно спокойно худеть без вреда для кошелька)